
Pääsenkö mukaan? 1/3
Tutkimusten mukaan hyvinvointimme perustana on kolme perustarvetta, eli autonomia, kyvykkyys ja yhteisöllisyys. Arkisesti sanottuna itsenäisyys, tunne siitä, että pärjää ja hyvä olo yhdessä. Psykologiset perustarpeet