Puhun, kirjoitan ja valmennan. Tietokirjailija, työnohjaaja, yhteiskuntatieteiden tohtori, ultrajuoksija ja matkapyöräilijä.
Sosiaaliset tilanteet altistavat katseiden kohteena olemiselle ja samalla arvioinnille siitä, osaako toimia odotusten mukaisesti. Katse tunnustaa toisen ihmisen vuorovaikutuksen osapuoleksi. Ja toisinpäin: välttelevä katse kertoo,
Mikä tahansa sosiaalinen tilanne vaatii jatkuvaa etäisyyden ja läheisyyden säätelyä. On oltava riittävän lähellä luottamuksen rakentamiseksi mutta samalla riittävän etäällä, jotta pystyy ajattelemaan itsenäisesti. Pitää
Jokaisella kohtaamisella on merkitystä. Niin työpaikalla kuin muissakin ihmissuhteissa ratkaistaan asioiden ohella suhteiden laatu ja luottamus. Jos kokee olevansa hyväksytty, on tilanteessa helppo olla. Sen
Vaikka vastavuoroisuus on kaikkien ihmissuhteiden perusta, ei se tunnu olevan itsestään selvää työyhteisöissä. Kilpailu astuu avuliaisuuden tilalle, klikkiytyminen korvaa yhteistyön ja kritiikki valtaa tilaa rakentavalta
Niin kummalliselta kuin se voikin tuntua, asenteet ja tapa kohdella muita omaksutaan usein omasta tiimistä ja sen historiasta. Menneisyyden ristiriitatilanteet tai epäoikeudenmukaisiksi koetut tapahtumat saattavat
Vuorovaikutus toimii eliksiirin tai myrkyn lailla. Ystävällinen vuorovaikutus kannustaa yhteistyöhön. Innostuu ja saa lisää energiaa, kun tuntee olevansa samalla puolella ja saa vastakaikua. Sen sijaan
Sosiaaliset tilanteet altistavat katseiden kohteena olemiselle ja samalla arvioinnille. Millainen vaikutelma syntyy, toimiiko odotusten mukaisesti, mokaako vai tuntuuko hyvältä tyypiltä. Katse tunnustaa toisen ihmisen vuorovaikutuksen
Haluamme olla osa kiinnostavaa porukkaa. Sellaista, joka tuntuu itselle tärkeältä ja mukana olevat ihmiset sellaisilta, joiden kaltaisiksi haluaisi tulla. Miksi? Jokaiselle on tärkeää kuulua johonkin
Tarve tulla kohdelluksi oikeudenmukaisesti on meissä syvällä. Esimies, jonka koetaan antavan mahdollisuuksia, kohtelevan reilusti ja toimivan fiksusti, saa usein ratkaistua vaikeitakin tilanteita. Sen sijaan epäreiluksi
Kuuntelin ennen juoksutapahtumaa esitystä urheilupsykologiasta. Asiat olivat sinällään tuttuja, mutta sisältö pysäytti miettimään, kuinka paljon hyötyä niistä on omaan arkeen. Mikä aiheessa oli oivalluttavaa koko
